يسعد مساكم صبايا كيفكم
انا رجعتلكم بعد غياااااااااب
انقطعت فترة كنت متابعة لموضوع حقن ووما صار نصيب وتأخرت الدورة لاول مرة من سنين لمدة عشر ايام وطول ه العشر ايام ونفسيتي دمااااار لحد ما نزلت اليوم ارتحت وقلت بدي ارجع رجيم
راح ابلش برقص كل يوم نص ساعة وسجلت بنادي كل سبت اثنين اربعا ساعة وساعة مشي انا وزوجي وما في عشا وبشرب زنجبيل مع حليب ادعووووووووولي انحف تعبت من الوزن الزايد
امبارح رحت فرح وشفت ناس ضعييييفة وكسمهم جنااااااان
روحت البيت ونا مدمرة اخخ
مشان هيك راح ابلش نظام تخفيف