حبيبتي ام ناصر وساره..انا تبخرت بعد 10ايام الى اخر يوم ف النفاس وتبخرت بالمر العادي شفتي المر اللي نتنقع فيه هوه بس حطيه على الجمر نفسه في مبخره وحطي المبخره في سطل بويه ولفي على السطل منشفه عشان تقدرين تجلسين واجلسي بس حطي اي شي فوقك عشان البخار حقه مايطلع صح بتحسين بحراره بس كل ماحسيتي اوقفي وارجعي مره ثانيه والله بعدها رح ترتاحين وتدعين لي,,,