لتجنب الامساك حبة واحدة كيوي ع الريق ....والمساء كوكتيل برتقال وموز وتفاح... وجزى الله كل خير من دلتنا على هذه الوصفة في المنتدى عافانا الله وعافاك
(:اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك(: يارب ترزق كل مشتهية كما رزقتني ..... الأردنية رعود تبرق ....... نظرتهم عن الناس تفرق شمسهم دوم تشرق ... ... مشيتهم عن الناس تفرق