زهوري قريت بموقع اجنبي الجلوس في كورة كبيرة يمكن تعرفيها الي يستخدموها الرياضين وتبدائي تحركي نفسك للامام والخلف يساعد على نزول الجنين في الحوض بإذن الله
اللهم احفــظـــــهـا وانبتها نباتاً حسنا حبيبت قلب ماما تالين شرفت 1433/1/8