كذب مايسبب ولا تشوهااات بالعكس يفيدك لانه من اسمه كالسيوم يعني مفيد للعظام لان الجنين يسحب منك والحبوب يعوظك والصراحه كل حملي من اول شهر لين اخر شهر وانا استعمله والحمدلله ^_^