عرض مشاركة واحدة

قديم 11-01-2011, 05:33 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e33 سلطة البقلة المتعة بالمذاق والفائدة بالانتقاء




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكن ياغوالي

اليوم حبيت نزل موضوع بخص سلطة البقلة لما لها من فوائد عديدة وانا كتير بحبا وهي على طريقتي الخاصة اتمنى ان تنال اعجابكن

المقادير

نصف باقة بقلة مقطوفة ومغسولة جيدا

ملعقتين سماق

نصف كاس دبس الرمان اذا غير متوفر ممكن استبداله بعصير الليمون

جبنة بيضاء بلدية او عكاوي او اي نوع بتحبيه ملحها خفيف او متوسط


الطريقة

نخلط المكونات مع بعض مع مراعاة عدم وضع الملح لان الجبنة مالحة

وممكن اضافة البصل المقطع شرائح او الفليفلة الحلوة او الخيار او الزيتون وهذا برجع لذوقك


وارجو قراءة هذا الموضوع للاهمية ومعرفة الفوائد الجمه لهذه النبته





من مواضيع demoshka
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس