نصيحة لوجة الله لا تكثري من هالشغلات تراها احيانا تعطي نتيجة عكسية
أنا امرأة مجربة وعندي اطفال .. !
ركزي على الحلبه تشد عظمك وحوضك بعد الولادة
واشربي ساااخن .. مثل قشر قهوة مع نعناع وزنجبيل وقرفه
خليهم على طول عندك
واكثري من السؤال ومن شرب الماء بس ليكون باااارد انتبهي !!
هذه نصيحة للي ماتبغى الكرش !!
وأنا اقولها عن تجربه !
بالنسبة للخياطة انتبهي انتبهي انتبهي تستخدميلها شيء
من العطار قبل لا تنشف !!!
ترى بيلتهب الجرح وتتعذبي منة
بعد ماتنشف القطب يعني بعد اسبوع لعشرة ايام استخدمي " الجفد "
اغسلية كووووويس وحطية مع مويه على النار مع شوية ملح خشن انتبهي
ملح خشن مو حق الاكل اسمة عند العطار ملح الضلع !!
حطي منة شوي وشويه مرررة وخليها تغلي مع الجفد
وبعد ماتبرد صفيها وحطيها بقارورة بالثلاثة !
وكل مادخلتي الحمام خوذي منها شووي وسخنية وحطي معه نقط بسيطة زيت زيتون
وتوضي فيهم !
ولا تنسي كل صباح قبل الريق اشربي كاسة حليب محلى بملعقة عسل !
واهم شيء لا تجووووووعي !!!
وبس .. غير كذا لا تاخذي شيء تلعبي بنفسك !!