عرض مشاركة واحدة

قديم 08-30-2009, 01:10 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قائمة بعدد السعرات الحرارية لمعظم الأغذية




الخضروات

باذنجان رومي 15
بسلة مسلوقة 49
بسلة مجففة 100
بصل طازج 23
بصل أخضر 36
بنجر 44
بطاطا مسلوقة 85
بطاطس شيبسي 220
بامية 32
بقدونس 28
ثوم 60
جزر 45
خس 11
خرشوف 7
خيار 12
سبانخ 36
طماطم 20
فاصوليا جافة 93
فاصوليا خضراء 7
ورق فجل 25
راس فجل 19
جرجير 18
قرنبيط 25
كوسة 26
كرنب طازج 32
كرنب مسلوق 16
كرفس 9
لوبيا بلدي 33
خبيزة 47
قلقاس 75





من مواضيع الشوق عطري
0 عرض فساتين مميز جدا للمصمم توفيق حطاب %%%%%
0 دعاء يسترك يوم القيامه.....
0 الأسفنجة المهبلية
0 للراحـــة والهــدوء
0 احبها وحنيني يزداد لها
0 أحـــلى فــكرة لقــيام الـليل‎
0 أروي ضمآ غيري وأنا يآبس الريق ( تأثير ختيييير =) )
0 تسريحات طوني مندلق
0 إلتهابات وتقرح عنق الرحم
0 دبل حلوه من اجل عيونكم
0 ليه العطر وانتي انفاسك دخون}..~
0 شرح بالصور كيفية تغيير باس وورد الــadminstor لحاسبك
0 ملابس للحوامل
0 نـِيـِو لـِـِوك لصفحة المسن التاسع = )
0 قلوب لاتستحق الأحترام
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس