عرض مشاركة واحدة

قديم 08-30-2009, 01:10 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قائمة بعدد السعرات الحرارية لمعظم الأغذية




الخضروات

باذنجان رومي 15
بسلة مسلوقة 49
بسلة مجففة 100
بصل طازج 23
بصل أخضر 36
بنجر 44
بطاطا مسلوقة 85
بطاطس شيبسي 220
بامية 32
بقدونس 28
ثوم 60
جزر 45
خس 11
خرشوف 7
خيار 12
سبانخ 36
طماطم 20
فاصوليا جافة 93
فاصوليا خضراء 7
ورق فجل 25
راس فجل 19
جرجير 18
قرنبيط 25
كوسة 26
كرنب طازج 32
كرنب مسلوق 16
كرفس 9
لوبيا بلدي 33
خبيزة 47
قلقاس 75





من مواضيع الشوق عطري
0 ~آخر معلومة صدمتني عن التمر~
0 تواقيع لليوم الوطني 1430هـ - 2009 م جاهزة
0 ربط عنق الرحم يحمى حملك من الإجهاض
0 صنادل روعة باللون الفضي لك يا عروس......
0 مسكات للعروسة
0 ازياء للصبايا الحلوين وبس
0 اكتبي اسم حبيبك على خلفية جوالك
0 *** اللون البنفسجى أجمل فى فساتين السهرة*** حصرى
0 شعورك لو تزوج عليك زوجك ؟
0 كيفية شد الصدر ((روعه بالصور))
0 يا اطباء ارحموا مرضى فيروسات الكبد بى وسى
0 الرياضة .. هل تتسبب أحيانا في زيادة الوزن؟
0 تطبيق عقوبة قص شعر معاكسي الفتيات في "الجوف" بالسعودية
0 أحلى بيجمات لعيون أحلى بنوتات
0 شـــوربــة الـــ ذرة مممممم ولا احلى
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس