في 3 الشهور الاولى تضر وفي لشهور الاخيره مفييييييييييييييده بس بدون اجهاد زايد وما تطولين اكثر من ساعه او ساعتين ..واصلا ينصحون بسباحه المراه في الشهور الاخيره مفييييييييييييده جدا
سيجعل الله بعد العسر يســــــــــــــــــــــــــــر..يارب تسهل علي وعلى كل الحوامل يااااارب