عرض مشاركة واحدة

قديم 10-17-2011, 05:50 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عيش الحياة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عيش الحياة

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2632
المشاركات: 2,126 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 357
عيش الحياة is just really niceعيش الحياة is just really niceعيش الحياة is just really niceعيش الحياة is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
عيش الحياة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي [مميز]فاصوليا خضراء مع اللحم من مطبخي




بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اقدم لكم اليوم طبق من احد اطباقي اتمنى ينال استحسان الجميع



اسم الطبق فاصوليا خضراء باللحم

المكونات:( لحم مقطع قطع صغيرة يمكن استعمال الدجاج – بصل مقطع لقطع صغيرة – بهارات – فلفل اسود – ملح – ثوم مبشور – صلصة- فاصوليا خضراء – فلفل رومي ) الكمية حسب الرغبة وعدد الاشخاص



الطريقة:
1- نقوم بتحمير البصل مع قليل من الزيت ثم نقوم بوضع اللحم والبهارات والفلفل الاسود والملح والثوم ونقوم بتحريكه لتختلط المكونات

2 – نقوم بوضع عليها ملعقتين كبيره من الصلصة او حسب الرغبة ونحركها

3- يوضع الماء الساخن فوق المكونات حتى يتغطى اللحم كما هو موضح في الصورة

4- ثم توضع الفاصوليا الخضراء والفلفل الرومي بعد تقطيعها ونحركها

5 – يغطى ويترك على النار وكلما نشف الماء نضيف ماء مره اخرى وهكذا حتى ينضج كوني متابعة حتى لا يحترق وبعد النضج لا تغلق عليه النار حتى تنشف الماء



وقدمية مع الارز او العيش او كما تحبي و بالهنا والعافية





من مواضيع عيش الحياة
0 متى بدأ طفلك في الكلام لكل الامهات
0 مرحلة التسنين ارجوا من خبراتكم
0 الاجهزة الذكيه ( اللمس ) واستعمال الحامل لها
0 استعملت حبوب رضاعة وعملت لي نزيف
0 برنامج للتسبيح لاتنسو ذكر الله
0 كثرة التبرز اكرمكم الله مشكلة طفلي
0 البردقوش منظم عجيب للهرمونات
0 هل الكالسيوم والفتامينات تزيد حجم الطفل؟؟؟؟؟
0 كيفية التعامل مع ارتفاع درجة حرارة طفلك
0 ماذا يفعل من وجد سحر
0 نقص فيتامين د شاركوني
0 مشاركتي في ( الابداع الفكري) العنف ضد الاطفال
0 الربو في الطقس البارد
0 دلوني على ماركات اطفال
0 الاجهزة الذكيه ( اللمس ) واستعمال الحامل لها

التعديل الأخير تم بواسطة روح الورد ; 10-26-2011 الساعة 08:43 AM سبب آخر: موضوع مميز شكراً
عرض البوم صور عيش الحياة   رد مع اقتباس