موج انتبهي على نفسك وكلي ألياف لأنه البروز هذا ممكن يكون بداية شرخ أو ناسور الله يكفيك شره حاولي تاكلي برتقال الصباح أول ماتصحي وقبل كل وجبة كثري موية عشان الإمساك
لا إله الا أنت سبحانك إني كنت من الظالمي