اذا طلعت الاربعين قبل الاحتفال ابداء اخذها كل يوم الين اخلص الشريط وبعد يوم اويومين اوثلاث تنزل الدورة واذا غسلت ابداء اخذها وعلى هذي الطريقة الين انتي توقفيها من نفسك عشان تحملين انا نحفتني وناس متنتهم وهذي الحبوب بعد ماتقفينها تعطي مناعة مدة سنة اواقل على حسب جسمك لكن انا اخذة حبوب مرة ممتازة بس نسيت اسمها بس اذا تذكرتها ارجع اكتبها لكي