عطيه سيريلاك وخضار مسلوقه وشبه مطحونة وزبادي بس طبعا مره وحدة باليوم وكل شوي تزيدين
وديّ لو آصحى يُوم ، فآقد حنيني ومآعآد فيني للمدى . . ذرة آحسآس !