[غنو حياتي]

دلوعه عبودي

انا لسه مجربه الولاده القيصريه من 7 شهور
العمليه كانت بالليزر ,ظليت بالمستشفى 4 ايام الجرح بيكون عليه ضماده تجي الدكتره اعتقد ثالث يوم تشيلها الدكتوره

بجد الحمدالله مو باين اثر الا خفيف ’على احد جوانب الجرح بيكون فيه خيط بسيط
كل يوم لازم تمسحي الجرح مره ب"المره"ومره بالمسحه الطبيه
انا نزل الخيط قبل ما اخلص الاربعين باسبوع
ما يطلبون منك تراجعين المستشفى ولا يشيلون لك شي,بس يكون موعد تطمن عليك الدكتوره بعد سته اسابيع من العمليه

خلال الاربعين لاتاااااكلي الخضار اللزجه:الملوخيه الباميه
ومن الفواكه:انتبهي من الشمام لانه بيفتح الجرح

بعدي هن البهارات القويه-الفلفل
الحليب ومنتجات الالبان ابعدي عنها لانها بتزيد عليك الغازات

انتبهي لأكلك"انا اهملت مره بالنفاس الاكل عشان نفسيتي كانت تعبانه بس مو من العمليه "

كثري من مرق اللحم لانه بيساعد جسمك يبني نفسه اسرع وتقومي اسرع ان شاء الله

اشربي بابونج تلاقيه بأكياس مثل اللبتون
القرفه لاتكثري منها لانها حاره عليك وانت عامله عمليه

ابعدي عن الشكولاته والحلو لان السكريات تبطئ من شفاء الجرح


ان شاء الله اكون افدتك ولو افتكرت شي راح اضيفه

وربي يثبت حملك ويفرح قلبك بتوامك سليمين معافيين