بنات معليش مادخلت امس لانو الاب مره معللقـ...
..
المهم امس فطوي وغداي وعشاي 7 تمرراات وزبادي قليل الدسم
زهقت من الحليب واستبدلته بـ الزبادي
والحمدالله مستمرره وبقووهـ
وو
اليوووم فطررت زباادي قليل الدسم و3 تمرات
بس
..
بكررا ان شاءلله ببدء في الرجيم الكيميااائي ..ماما سوته قبل فتره لمده اسبوعين
ونزلت 8 كيلووو
وتحمست مره وش رااايكم فيه؟؟ ومن جبته وكم نقصت عليه؟؟
افيدوووني لانو ان شاءلله بكره ابدء