الله يقومك بالسلامة وتقر عينك فبنتك يارب ياكريم,,
شوفي ياقلبي مثل ما قالت لوللا شوربة خضار ومسلوقة دجاج أولحم وكثري عليها بصل وشوي بهار,,
وإشربي حليب دافي بالعسل عالريق والله الحليب عالريق مفيد بشكل ماتتصورينة,,
وبعدي عن العصيدة والمرقوق إنتي مسوية قيصري بعدين تطلعلك كروشة وتمسك بطنك,,
وحطي قريب منك صحن فواكة تتسلي وقت مايكون فيك حيل تطبخي ومفيدة وكلها فيتامينات
وصلحي إيدامات كثير أفضلك لأنها كلها خضار ولحم,,
ولبن دافي وعصيرات وكثري من أكل الرطب في الصباح ومعاه قشر عشان ينظف كليتك
والقرفة بعد تنظف الرحم من الوسخ وإنتي بكرامة وبس ياقلبي
هذا نفس نظامي ,,,
والله يقومك بالسلامة...