انا فطور + غدا والعشا = ثلاث ظروف كوكتيل الريجيم كل ظرف تبع ابو 150 سعره حرارية ولترين ونصف من الماء وبسسسسسسسسسسسسس تحيااااااااااتي
يارب احفظ لي توائمي يارب!