كثري شرب الموية والسوائل وكلي سلطة ضيفيلها زيت زيتون وان شاء الله ترتاحي وايش نوع الحديد اللي تستخدمية اذا كان فيروز يسبب امساك اطلبي دكتورتك تغيرة لك انا غيرتة وارتحت الحمدلله