اي والله عارفه بس حاولت وش اسوي الكالسيوم اكسرها واحطها مع عصير او زبادي واكلها بسرعه بس هذي الحديد لا غير شكل انا بعد بنيه بيضاويه انتي مثلها انا بس اللي عرفت ابلع الفلوليك هههههه وبالموت . طيب عصير التوت قصدك الربيع