طيب الحين انا استعملتها خامس يوم من الدوره مثلا اليوم السبت عادي اكل حبة يوم الاحد او اي حبه ولا كيف ولا لازم السبت واذا خلص الشريط استعمل شريط ثاني على طول ولا كيف