عرض مشاركة واحدة

قديم 08-17-2009, 05:45 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,705 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طبق السجق الحار بالفطر




مقادير:
كوب مشروم (فقع) مقطع.

كوب كرنب مقطع.

ربع ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون.

شرائح بصلة.

ست ملعقة كبيرة زيت ذرة.

ملح وفلفل.

نصف كغم سجق.

نصف كوب ماء.

طريقة التحضير:
سخني الزيت في إناء ثم أضيفي السجق، وعندما يتغير لونها أضيفي البصل والكرنب والمشروم واتركي المزيج على النار لمدة خمس دقائق. أضيفي الفلفل الحار والملح والفلفل والماء وقلبي جميع المكونات حتى تمام الإمتزاج، واتركي المزيج على النار لمدة ربع ساعة وقدميه ساخنا.





من مواضيع ايلاف
0 إلزام السعوديات ببطاقة الأحوال بعد سن الثامنة عشرة
0 الولادة في مستشفى قوى الأمن بالرياض: تجربة آمنة ومتكاملة للأم والطفل
0 طريقه تكشف اسم زوجك المستقبلي
0 حافز عبارة "بيانات التحقق من الأهلية غير متوفرة" تظهر لمن لم يكمل المطلوب
0 إعلان تجاري مدفوع في حوامل
0 لدى كايا جربر شقيق يدعى بريسلي، وقد واعدت جاكوب إلوردي
0 تظهر هيلين فلاناغان لحبيبها السابق ما يفتقدونه عندما تعرض عرضًا مفلسًا
0 جاكيتات وبلايز حمل انيقه مرررررره
0 أنجلينا جولي تتألق بفستان ذهبي وعباءة
0 ما هي طرق الرعاية لحديثي الولادة؟
0 كريستين كافالاري تحتفل بابنها جاكسون الذي يبلغ من العمر 10 أعوام
0 أميليا زوجة أولي مورس الحامل تحتضن نتوء طفلها المزدهر
0 كريستين ريتر تبدو رائعة دون عناء في قميص بدون أكمام وتنورة من الدنيم
0 رقم تليفون موقع مستشفى الشيباني العام
0 الأرصاد تنبه من أمطار مصحوبة بزوابع رعدية تستمر حتى ال 10 مساءً
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس