ام السوس شكلي راح اسوي زيك كل ما حسيت بالجوع راح ادخل المنتدى علشان ما افكر
بالاكل خخخخخخ
العطر الفرنسي حاولي تاكلي اشياء مفيد غلشان الرضاعه
والكرشه يبيلك تمارين للمعده علشان تروووه يااارب تروح وماترجع امييييييييين يارب
انا قبل اسبوع لما بديت بالرجيم كنت بس افطر الساعه 3 العصر والعشى الساعه 11 او 12 بليل
بس والله فاااد معي خسيت تقريبا 4 كيلو بس اتوقع رجعو لاني لما سافر خربطت ام الدنيا
بس لين الحين ماااشفت وزني رجع ولا لا