الله يكون بعونك,حتى انا مريت بهاد المرحلة ما كنت آكل و لا أشرب و نقصت 9 كيلو عن تجربة للي انصحك فيه لا تتهاوني في شرب الماي,اشربي غصبا عنك انا نقص الماي سوالي التهاب في المثانة و الحين انا مضطرة اخد مضادات حيوية و اشرب اكتر من 3 لتر يوميا