[أخفي غلآه]

اليوم ماافطرت ولا تغديت
العصر
قهوه + ثلاث قطع حلىآ= 9
3 تمرات=1
شاي+ ملعقة سكر=1
قطعتين فطاير =6
1 قطعه بيتزآ=6
عصير كوكتيل
العشاء اربع ملاعق رز=2
قطعة لحمه
سسفن اب =3
المجموع اليوم 1000 هففففففففففف مني