هلا حبيبتي اما رجيم ماانصحك عشان البيبي لاكن كلي اللي يفيدك الخبز بدليه ببر والجبن قليل دسم وكمان اللبن والحليب الرز كلي ناشف مع سلطه كثيره كمان كثري ايدامات وفواكه وخضار وابتعدي عن الحلا والمعجنات والخرابيط ماتزيدي وبعد الولاده يمديك...