عرض مشاركة واحدة

قديم 07-01-2011, 04:48 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
نَيرُوز
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نَيرُوز

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24287
المشاركات: 2,325 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 326
نَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نَيرُوز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نَيرُوز المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: للمتزوجات فقط خبرينا ب السر




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حوريه السعوديه مشاهدة المشاركة
كان وزني76 قبل الزواج وبعد الزواج بسنه صار 84 والحين جالسه اخفف ووصلت 81.6وربي يعيني بس
حبيبتي جورية السعودية اهنيكِ على تخفيف وزنك واشجعك تستمرين اكثر واكثر وانصحك تجيبين جهاز المشي وتمشي عليها كل يوم ساعة والله ويخفف وزنك ويصل لسه لاقل من 76 ان شاء الله

تحياتي لك وبتوفيق





من مواضيع نَيرُوز
0 يابنات باركولي ب نجاحي
0 الرجيم الكلاسيكي لتخسيس 10 كيلو فى شهر
0 القلب ، الدم ، الاوعية الدموية ، الدورة الدموية و الجهاز الدوراني
0 أطعمة تفتت وتحرق على الدهون
0 رحت على المستشفى اليوم وشوفو شو صار !
0 الحمل و الصوم في شهر رمضان
0 يارب يلي ترد علي تحقق لها حلمها يااارب
0 ( إلى كل من يرغب بزيادة فرص الحمل )
0 بنات ادخلو وادعولي وطمنو بالي الله يرزقكم الذرية يارب
0 تجربة سمينة سابقة مؤثرة جدا
0 عناية الحامل بصحتها، الجماع خلال الحمل، طعام الحامل، الرياضة البدنية في فترة الحمل
0 يابنات هذي مشكلتي مع زوجي
0 فقط لكل متأخره عن الحمل ,, تعالي وفضفي يلي بقلبك
0 التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين
0 حدث فلآ حرج عليك ف هي فاطمه عبد الرحيم !!
عرض البوم صور نَيرُوز   رد مع اقتباس