06-20-2011, 12:30 PM
|
المشاركة رقم: 449
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
VIP |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Jul 2010 |
| العضوية: |
9264 |
| المشاركات: |
3,094 [+] |
| بمعدل : |
0.56 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
86 |
| نقاط التقييم: |
184 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
حنين الجنة
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة om roro
ياقلبو انا ماحب الفواكه والسلطه نادر اكلها
ثانكس ع الملاحظه ياعسل وان شاءالله احاول اكثر منها ^^
|
لازم فواكهه وخضروات تعطي الجسم طاقه
وتخليج تستغنين عن السكريات
وطبعاً هي غنية عن التعريف :)
انا اول ماكنت احب السلطات ابد ابد مااقرب منهم
لكن من بديت اودخلت عالم الريجيم شفت نفسي مجبوره اكل سلطه
واللحين صرت اعشق جميع انواع السلطات
لأن السلطه تملي المعده وتحسسك بالشبع بالتالي راح تقل كمية الأقل
|
|
|