كثرة السمك او المأكولات البحريه عموما في الحمل ممكن تضر الجنين
لاحتوائها على الزئبق الذي ممكن يؤثر في الاعصاب...
مره الى مرتين اسبوعيا...و السمك مفيد للجنين و الام على حد سواء حيث وجد
ان الامهات الذين اعتمدوا في غذائهم على السمك بجميع انواعه انجبوا اطفال اذكى من
من اللواتي لم يغذين على السمك....