من علامات الخراب خروج هواء من المهبل ورطوبه زايده وتحسين ينزل معك مويات ومعها ريحه وترى الايام الاخيره من النفاس مهمه اكثر من الايام الاولى لان الوحده تحس بانها ماعاد تحتاج تهتم بنفسها وتخرب على نفسها الاهتمام في الايام الاولى وتنتكس فهتمي بنفسك حتى اخر يوم وغير كذا الدوره الي تجي بعد النفاس مهمه بعد واتبعي فيها نفس نظام النفاس واهم المشروبات الكمون والشمر في هذي الفتره واحسن شي اكل التمره مع الرشاد مهم او مع عسل طبيعي طبعا هذا الكلام من امي الله يطول بعمرها لان لها خبره
في هالاشياء وبلاوي الحريم واي اتفسار انا جاهزه وفي خدمتكم