سفن أب!!!!!!!!
لييييييييييييييييه؟
نمنع الكبار عن السفن اب عاد كيف بالصغار
اعذريني يابوح بس استغربت
ع فكرة المشروبات الغازية ذي تدر البول وتكثره
وتجيب هشاشة عظام
زوجة اخويا تشتكي من وجع في رجولها ونصحها الدكتور تبتعد عن الشبس والبيبسي
يمكن انتي حالة بنتك تستوجب سفن اب!!!
ممكن توضحي لي يالغلا؟؟
وبالنسبة للاسهال لاتعطيها اي فواكه مؤقتآ
لان الفواكه ملين طبيعي للامعاء
سواء فواكه صلبة او مسلوقة او عصير<< باستثناء الليمون يعالج الاسهال.. سبحان الله
لاتحطي اي زيت سواء عادي او زيت زيتون في اكلها لانه يلين الامعاء
ابتعدي عن اي شي فيه سكر سواء زبادي بالفواكه او سكر نبات او غيره
وابتعدي عن التمر لانه سكريات كمان
وزي ماقالو البنات زبادي مع قطرات ليمون فيه ان شاء الله ينفع
وخلي نسبة الحليب الى الماء زيادة عن المكتوب في العلبة
مثلا اذا كنتي تحطي 4 ملاعق حليب خليها خمس ملاعق وزي كذا
والله يشفيها يارب وتطمنينا عنها عن قريب