عرض مشاركة واحدة

قديم 06-05-2011, 07:27 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
سوزي2010
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سوزي2010

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4006
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
سوزي2010 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سوزي2010 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي يومياتي مع برتقال وموز وزبادي





بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم احلى صبايا

انا عضوه جديده رحبوا بي ما اوصيكم

اليوم جايبه لكم رجيم روعه
اكيد سمعتوا عنه
البرتقال والموز والزبادي لتصبحي امراه اخرى
للاخت ام هديل الله يجزاها كل خير

وهو عباره عن
ثلاث وجبات في اليوم
كل وجبه تحتوي على
حبه برتقال وحبه موز وعلبه زبادي
مقطعه مربعت صغيره ومخلوطه بالزبادي يمي يمي
وممنوع تاكلين غيرها طول اليوم
تمشين على هذا النظام خمس ايام والسادس والسابع اجازه بس بشرط ممنوع الحلو الزايد والمقليات والرز وكذا يعني حافضي على الي نزلتي في الخمس ايام الي قبل

صدقوني النزول على الاقل اربع في الاسبوع

مين يبدا معي نشجع بعض
يد بيد ضد الشحوم

وزني 77 بلا فخر
ابغى انزل خمسه على الاقل
دعواتكم ومرحبا باي وحده تبغا تنضم لي





من مواضيع سوزي2010
عرض البوم صور سوزي2010   رد مع اقتباس