ياحياتي الله يعيينج ويثبت حملج بقولج الي اعرفة اول شي حمض الفوليك مهم عشان ما يصير تشوه بالجنين الله يحفظك ويحفظنا انتي وقفتية مبكر حييييل بس لا حول ولا قوة الحين في فيتامين اسمة pregnaplanالمفروض تكون دكتورتج كاتبتلج اياه مع حديد او كالسيوم طبعا هالفيتامينات ما تاخذينها عشوائي استشيري دكتورتج عنها او عالاقل روحي حللي دم شوفي وانشالله ما فيج الا العافية لكن اذا كل شي اوكي بلش في بريغنا بلان و الزبييب والمكسرات والزعتر اتخلي الولد ذكي كثري شرب حليب عصير برتقال وتمر لانه التمر يساعد على تسهيل الولادة وكثري اكل صحي والاسمرار يحصل في فترة الحمل ويروح تدريجي بعد الولادة بس التشققات يبيلها ترطيب حطي زيت لوز وزيت زيتون على كل مكان قابل للشد ونصيييحتي لا تهملين صحتج لازم لازم تراجعين عند دكتورة يا حياتي وساليها عن الفيتامينات المناسبة والله يوفقج ويسهل ولادتج ويرزقج الذرية الصالحة