انا جربت هالرجيم قبل زواجي , ونزلت عليه وااااااجد الكل لاحظ علي خلال فتره بسيطه ( كنت 70 وصرت 62) والحلو فيه ان مارجع وزني الا لما حملت ...
بس هو متعب شووي اول يومين , بعدين تتعودي عليه يصير عادي
الله يوفق ليكم ان شاء الله وتوصلوا للوزن الا تبغووه ,,,,
وعقبال ما اولد واجي اتحداكم ( =