شوفي حسب تحليلي لحالات الضيقه والتعب الي فينا بعد الولاده
اول شي شعور خارج الاراده غصب عنك ولا له احد يد فيه
واظن اكثر سبب يساعد ع هشعور
1بعد الاهل او عدم تواجدهم بحياتك
2والبعض حتى لو الاهل موجود بس ماحد حاس فيك وبجوك
3الوحـــــده لها دور كبير وعدم وجود الصاحب او الشخص الي يحس فيك ويطبطب عليك
لانها بجد مرحله حساسه وعاد المرآه ام الاحساس وهنا تزيد حساسيتها
لاااااااااااااااااا تستسلمين غيري مودك مزاجك
لو تحسين بهضيقه لاتفكرين وتخلين الافكار السلبيه تستمر تكبر يوم عن ويوم
هنا يزيد الاكتئاب انسي سوي اي شي حاولي تستمتعين بلوقت الي تقضينه مع البيبي
تآمليه
ابتسمي ولو داخلك حزن هلكون انتي بيدك اسعاد نفسك وبيدك تعبها
بس تكونين مع زوجك حطي راسك ع صدره جد راح ترتاحين ويخف عنك هتعب شوي
ونحنا هنا خواتك متى ماضقتي ادخلي المنتدى اقري مواضيع ادخلي قسم الترفيه
لاتحصرين نفسك بروتين معين
واذا رحتي عند اهلك فرصه تغيرين جو ونفسيه انسي انسي وخليك عايشه جوهم
ولو مو عاجبك حاولي
الله يوفقك ويبعد عنك كل ضيق
وبنهاية تذكري اهم شي
من كان مع الله كان الله معه
معاه بس قمه السعاده اعشقيه وتلذذي بحبه ساعتها وربي هدنيا ماراح تسوى عندك شي
قلبي معك ودعواتي حولك
.