الرشــــــــاد
ويوخذ خلال ايام الدوره الاولى مع ملعة عسل او تستعمل خلطه التمر مع الرشاد وهي عباره عن 7 حبات تمر شقر توضع مع كاسين ماء وتوضع على النار ويكون التمر مع النوى وتترك تغلي حتى يكون مقدارها كاس ماء ثم تصفى ويوضع عليها ملعقه رشا وتشرب اول ثلاث ايام من الدوره كل يوم له مقدار كامل كثير يحملون على هذه الطريقه ولكن انتبهي فهي حسب ماسمعت تسبب نزيف شديد ايام الدوره وقد يكون هذا سبب فايدتها والله اعلم