كيفكم كروشاااات
انا لسا ما تقضيت للبيبي انشالله الشهر الجاي احس انو بدري اتقضى الحين بالعاده من بدايه التاسع اتقضى لعيالي
بالنسبه لسوالك ياقمر اسكنتك عيوني ـ الحبوب الحديد انا استخدمها في مجموعه الفيتامينات الي اسمه المتيرنا جناااان مره ووزني ثابت مازاد كثير
وحبوب الكالسيوم نصيحه من اختك اكثر شي واهم شهور تستخدمين فيه الكالسيوم الشهور الاخيره لان الجنين محتاج اكثر لامتصاص الكالسيوم من الام لانو كبر فيحتاج اكثر هذا كلام دكتورتي
والله سويت هالحركه لما كنت حامل ببنتي كنت اسمعهم يقولون الكالسيوم يكبر راس الجنين تركتها من اول شهر وانا من اول كان عندي نقص كالسيوم لما جبت بنتي وبداْت تمشي رجولها مقوسه شافتها الدكتوره قالت عندها نقص حاد في فيتامين د
وللحين وانا اعالجها تحسنت نوع ما بسعلاجها مطول شوي الله يشفيها وكله بسبب اهمالي
نصيحه لايصيرلكم ماصاري استخدمو الكالسيوم مع مكملاته الغذائيه
بالنسبه للوزن ثابت مازاد كثير زد 6 كيلو للحين
وسلامتك ياحلوه