اول شئ لازم دورتك تتنطم روحى عند الكتورة وهي لا زم تعطيك منظم لدورة (ديفاستون)
وشروبي البردقوش هو منظم جيد ومنشط للمبايض
اما اشاي الاخضر تجيدينه في الاسواق وسوبر ماركت ,ويتبخر من اليوم الخامس حتى ولو كانت دورتك 7او8يتبخر اليوم الخامس
قبل لا انسى زوجك عمل التحليل