ياقلبي ياميرة لاتفكري في زيادة الوزن والله تتعبي نفسيا خاصة مع الحمل لا يجيكي اكتئاب بسبب زيادة الوزن والمشي على السير للحامل مو كويس امشي عادي في البيت او اذا خرجتي تتمشي افضل