انا ولدت قيصري لي 21يوم الحمدلله استخدمت لجسمي خلطة صابون دوف في الليل احطها وفي الصباح اتروش ووجهي استخدمت كريم كريستال لتقشير الكلف مرره رهيب من العطار وبديت اشرب رجل الاسد عشان تطلع المويات وتنحف وطول اليوم اشرب قشر قهوةمع شمر وزنجبيل واذا خلص الترمس اسوي ترمس قرفةمع زنجبيل اخضر وكمون ونانخة وفي الصباح حليب بالعسل مع الزنجبيل والتمر مخلوط معه شمر وحبة سوداء وشمر ولااكثر اكل حلويات ونشويات الامجاملة مع الضيوف واشرب حديد وفيتامين ولبست مشد البطن بعد اسبوعين من الولادة واستخدم غسول المر يوميا وعساكم تستفيد من تجربتي