05-14-2011, 12:22 AM
|
المشاركة رقم: 8
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Dec 2010 |
| العضوية: |
16567 |
| المشاركات: |
1,434 [+] |
| بمعدل : |
0.26 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
69 |
| نقاط التقييم: |
58 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
دلوعه بس قمر
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
رد: اااااه من الامساك من حبوب الحديد اللي مثلي تجي تعلمني
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابنائي حياتي
انا اعاني من الامساك والبواسير كمان
وحليت مشكلة الامساك
باني بطلت اكل خبز ابيض
باكل خبز اسمر النخالة كتير مفيدة للحامل وبتلين البطن
وباكل فواكة وخضراوات
خيار وموز وتفاح وبندورة وفلفل حلو برتقال اي شي فاكهة وخضار بتحبيهم كلي
وبشرب مي على قد مبقدر عصير البرتقال ممتاز اشربي كل يوم كاسة او تنين
ولا تنسي خبز اسمر يوميا
وسلامتك يارب
|
نفس كلام ابنائي حياتي
وصرت اعمل زيها وفعلا اختلف الوضع معي
مع اني ما كنت اصدق اني اتخلص من الامساك لانه معي دائما هو والبواسير
صرت اشرب يوميا 6 اواب موية حتى لو اغصب نفسي عليها
واكل تفاحه اول شي الصبح او موزة صدقيني بتحسي بالفرق بس بعد يومين او ثلاثة
صحيح متعب بس بتخف لدرجة تتحمليها لحد مابتولدي على خير يارب
ربنا يشفيكي وييسر لك امورك ويتمم لك على خير
|
|
|