عرض مشاركة واحدة

قديم 05-11-2011, 02:19 PM   المشاركة رقم: 704
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: @@ تجمع أحلى صحبه @@





صينية اللحم المشوي في الفرن

المقادير :





لحم خروف مقطع قطع متوسطة
بصل
طماطم
ثوم
زيت زيتون
قليل من اللبن
عصير ليمون
خل
ملح
بهارات متنوعة
فلفل أخضر بارد
بصل كامل مقشر

الطريقة :
- افرمي المقادير السابقة مع بعض لتكون خلطة مميزة
- ضعي اللحم في طبق عميق وضعي عليها مقادير التتبيلة وحركي جيداً مع بعض واتركيها لمدة ساعتين أو أكتر في الثلاجة ، ثم ضعيها في الصينية وضعي بينها حبات البصل وقطع الفلفل الأخضر








غطي الصينية بالفويل وادخليها في فرن حامي على درجة حرارة عالية لمدة نصف ساعة ، ثم اخفضي النار إلى متوسطة واتركيها حتي تنضج ، ثم انزعي الفويل عنها واتركيها بالفرن لمدة عشر دقائق على الشواية حتى تحمر قليلاً








وتقدم مع سلطة زبادي بالخيار والخبز أو الأرز الأبيض










من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 كيف أعرف إني حاااااامل
0 @@ فتاةسعوديه مع شاب فرنسي @@
0 @@ تهنئة بمناسبة ذكرى الاسراء والمعراج @@
0 @@ بكت عندمااااا قاااال لهااااا أحبك @@
0 @@ بااااركوووا لأختناااا (((رنييين المشاااااعر))) وأدعووولهاااا @@
0 @@ بني 2011 ولااااااا أروع @@
0 @@ أناقتكي @@
0 @@[طلبات] تغيير الأسماء المستعارة :: من هنااااا ::@@
0 @@ هل أنتي مشتااااااقه//// هذه المسااااحه لك @@
0 @@ رحلة الأم والجنيييييين @@
0 @@ التغيرات التي تظهر على الجلد خلال فترة الحمل وحتى الولادة!! @@
0 @@ علم اسرائيل في بيتك وانت لا تعلم ؟؟؟؟ @@
0 @@ لكل من سألتني عن وصفة الحمل..دونتهاااا لكم @@
0 @@ تعديييييييييييييل @@
0 @@ شوووو يبربر هذاااااا @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM