05-02-2011, 07:18 PM
|
المشاركة رقم: 2
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
VIP |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Feb 2010 |
| العضوية: |
3346 |
| المشاركات: |
10,981 [+] |
| بمعدل : |
1.88 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
168 |
| نقاط التقييم: |
138 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
حنين الجنة
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة •_• om śǻяą •_•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليومين دوول صرت اجوع كثير لاني قللت من الاكل مع ذالك بحاول استحمل الجوع عشان اتبع الحمية المهم اقولكم وش اكلت اليوم
طبعا ما فطرت خالص صحيت عالغذا
صدر دجاج : 2 نقط
4 ملاعق من الرز : 2 نقط
البيبسي العادي : 3 نقط
كوب شاي أخضر : 1 نقطة
ملعقتين سكر: 2 نقط
|
تعرفي هى بالاول كدا بس بعدين وربي بتحسين بالشبع
كله يهون فى سبيل الرشااااقة 
| توقيع : حنين الجنة |
|
من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له |
|
|
|