منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   عصير الافوكادو (https://naqatube.com/showthread.php?t=955)

عزيزة النفس 05-15-2009 07:52 PM

عصير الافوكادو
 
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المكونات

لشخص واحد

نص حبة أفوكاتو
علبة لبن مراعي صغيرة
عسل تقريباً 2 ملعقة صغيرة أو ملعقة كبيرة حسب ذوقكم
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayatc48ce7f78f.gif



شوية بذور كتان تقريباً ربع ملعقة صغيرة
>> ممكن تستغنون عنه على حسب ذوقكم :)
( بذر الكتان وايد مفيد بحط لكم عنه موضوع منفصل قريباً )
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat38e3c04f27.gif


نحط كل المكونات في الخلاط ونخلطهم عدل مدل وأن شفتي العصير ثقيل شوي ضيفي له شويييية ماي تقريباً أقل من ربع كوب ماي أو ممكن ثلج بدل الماي


وهذا الشكل النهائي للمشروب المنعش والصحي
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat3933c29544.gif


جربوه وعطوني رأيكم

نورا 06-05-2009 09:07 PM

رد: عصير الافوكادو
 
http://www.arabsyscard.com/pic/thanx/23.gif

ااام روان 06-20-2011 03:51 AM

رد: عصير الافوكادو
 
اجرب وارد عليكى تسلمي

العاااالي مستواها 07-21-2011 08:52 PM

رد: عصير الافوكادو
 
ربي يعطيك العافيه يالغاليه,,,


الساعة الآن 12:26 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .