منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطة الشكشكة الخضراء (https://naqatube.com/showthread.php?t=9468)

غلا الشوق 12-29-2009 06:28 PM

سلطة الشكشكة الخضراء
 
http://www.alsaqr.com/vb/images/bsm.gif
المقــــــــــــــــــــادير
كوب برغل أبيض خشن
نصف كيلو لبن رائب
ملح حسب الرغبة
ملعقة صغيرة نعناع يابس
ملعقه صغيره زعتر أخضر
ملعقه كبيره فلفل أحمر مقطع شرائح رفيعه
ملعقتان زيت زيتون
الطريــــــــــــــــــقة
يغسل البرغل بالماء جيداً وينقع لمدة نصف ساعه
يصفى البرغل من الماء ويضاف اليه اللبن الرائب والنعناع اليابس والملح
يخلط المقدار معاً ويترك لمدة ساعتين
التقديـــــــــــــــــــم
يفرد الخليط في وعاء التقديم ويزين بالزعتر الأخضر والفلفل الأحمر ويغطى بقطرات زيت الزيتون ويقدم

أميرة الأميرات 12-30-2009 01:44 PM

رد: سلطة الشكشكة الخضراء
 
يسلمووووووو الايادي

ويعطيكس الف عافية

الشوق عطري 12-30-2009 05:43 PM

رد: سلطة الشكشكة الخضراء
 
تسلم يدك هموستي

يعطيج الف عافيه

غلا الشوق 12-30-2009 06:00 PM

رد: سلطة الشكشكة الخضراء
 
تسلمي أميرة وشواقة على مروركم


الساعة الآن 12:12 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .