منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   وزن كتتتتتتتتتتير رجيم تسع اسابيع (https://naqatube.com/showthread.php?t=73949)

اسماء ف 09-20-2011 02:34 PM

وزن كتتتتتتتتتتير رجيم تسع اسابيع
 
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يابنات انا محتاجه انزل 42 كيلو علشان اوصل لوزني الطبيعي بعد الذياده الرهيبه اثناء الحمل
المهم انا روحت للدكتوره امبارح وقلتلي انا انا لو التزمت بالرجيم ممكن انزلهم في 9 اسابيع بس عايزاكم تشجعوني وانا انشرلكم كل التعليمات اللي بتقولها ليا الدكتورهعلشان نبداء سوا بس الاول عايزه 5 بنات يبدوا معايا اول ما يسجلوا معايا هبداء في تنزيل التعليمات وانظمه الرجيم يلا بسرعه مش عايزه اخس اكتر منكم ودا بنا تحدي 3 شهور بس

حنيني 09-20-2011 03:20 PM

رد: وزن كتتتتتتتتتتير رجيم تسع اسابيع
 
هلا حبييبيتي انا معااااكــ ان شااااءلله

بس قوليلي وش نضاااامكـ\\

..

اسماء ف 09-20-2011 09:02 PM

رد: وزن كتتتتتتتتتتير رجيم تسع اسابيع
 
يلا يا بنات محتاجين لسه 3 بنات علشان انزل النظام واسامي العلاجات

ظلام اليل 09-20-2011 10:08 PM

رد: وزن كتتتتتتتتتتير رجيم تسع اسابيع
 
وأناااااا معاكم ان شآءالله

حوريه السعوديه 09-20-2011 11:11 PM

رد: وزن كتتتتتتتتتتير رجيم تسع اسابيع
 
وانا معاكم وكمان وأذا نظامج حلو بستمر معاكم و 9 أسابيع مو كثيره

وراح اشجعج وفالج الرشاقه

دافئة المشاعر 09-21-2011 12:11 AM

رد: وزن كتتتتتتتتتتير رجيم تسع اسابيع
 
وآآآآنا معاكم 5 وحده ههههههـ
نفسي امشي ع نظام معين ولا اخربط واتحدى نفسي وغيري

حبيبت حبيبي 09-21-2011 02:31 PM

رد: وزن كتتتتتتتتتتير رجيم تسع اسابيع
 
الله يوفقك م ويا رب يرزقنا الرشاقه كلللللللللللللللللللنا

حوريه السعوديه 09-21-2011 10:47 PM

رد: وزن كتتتتتتتتتتير رجيم تسع اسابيع
 
وينج أسماء؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اسماء ف 09-22-2011 02:50 PM

رد: وزن كتتتتتتتتتتير رجيم تسع اسابيع
 
انا جيت وهنزل لكم النظام حالا

اسماء ف 09-22-2011 03:13 PM

رد: وزن كتتتتتتتتتتير رجيم تسع اسابيع
 
2 مرفق
النظام سهل جدا وبسيط وبالعكس الاكل كتير انت اللي ممكن تحسي انك مش بتعلي حاجه بس هو بيعتمد علي توازن السعرات يا جماعه طبيبتي شاطره وشهرتها واسعه في انزال الوزر
الصوره الاولي هي الرجيم والصوره التانيه التعليمات العامه لكل وقت الرجيم


الساعة الآن 12:33 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .