منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   حساء حرق الدهون (https://naqatube.com/showthread.php?t=67312)

حياتي انا 07-25-2011 03:32 AM

حساء حرق الدهون
 
إن حساء حرق الدهون تساعد على خفض الرجيم وتخفيض الوزن 6-7 كيلو غرام وعدد الأيام 7 أيام.


المقادير:


* 6 حبات من البصل الأخضر


* 2 فلفل أخضر


* علبة أو علبتين من معجون البندورة


* حزمة كرافس


* حبة ملفوف كبيرة الحجم


* كيس من أكياس شوربة البصل الجاهزة


* ملح "حسب الرغبة"


* فلفل أسود "حسب الرغبة"


* البهارات "حسب الرغبة"


طريقة التحضير:


* أولاً تقطع الخضروات ويتم وضعها في قدر مناسب علي النار بعد أن يضاف إليها الماء حتى يغطيها.


* ثم يضاف كيس الشوربة والبهارات


* تغلي الشوربة لمدة 10 دقائق على نار عالية


* ثم تخفض إلي نار منخفضة حتى تصبح الخضروات طرية يمكن أكل الشوربة في أي وقت تشعر فيها بالجوع وصحتين.

العاااالي مستواها 07-30-2011 01:32 PM

رد: حساء حرق الدهون
 
ربي يعطيك العافيه يالغاليه,,,

ام ارجواااااان 08-03-2011 07:03 AM

رد: حساء حرق الدهون
 


مشكووووره حبيبتي
على هالطرح الروعه


لاعدمناكـ

حياتي انا 08-04-2011 06:51 AM

رد: حساء حرق الدهون
 
اسعدني مروركم

اللؤلؤة اللامعة 08-10-2011 12:03 AM

رد: حساء حرق الدهون
 
يعطيكي الف عافيه


الساعة الآن 10:50 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .