|
اهمية الحليب والفيتامينات في هذه المرحله
يزداداحتياج جسم الحامل بدرجة أكبر من غيرها إلى استهلاك معدلات كبيرة من الحديد نتيجة احتياجها بدرجة كبيرة إلى الهموغلوبين الذي ينقل الأكسجين إلى الجنين . وبالإضافة إلى الحليب فهناك أيضاً أنواع أخرى من الطعام الغني بالحديد مثل البيض ، الخبز المصنوع من القمح ، الفواكه المجففة ، والأطعمة التي تحتوي على أنواع الحبوب المختلفة . أما الفيتامينات فهي ضرورية أيضاً لنمو الجنين لاسيما فيتامينات (a, b,c, d, k, e ) ، فالثيامين ، والريبوفلافين والنياسين الموجودين في فيتامين b هي من العوام المساعدة في نمو الجنين بالإضافة إلى أهميتها بالنسبة للعمليات الحيوية أثناء مرحلة الأمومة والرضاعة . كما يلعب فيتامين c دوراً أساسياً في تجديد الأنسجة وتكون أنسجة جديدة
|
رد: اهمية الحليب والفيتامينات في هذه المرحله
|
رد: اهمية الحليب والفيتامينات في هذه المرحله
مشكوره ياعيوني الله يعافيكي
|
رد: اهمية الحليب والفيتامينات في هذه المرحله
شكرا على هالمعلومات اختي
سلمت يداكِ |
رد: اهمية الحليب والفيتامينات في هذه المرحله
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
رد: اهمية الحليب والفيتامينات في هذه المرحله
مشكوره اختي ماقصرتي
|
رد: اهمية الحليب والفيتامينات في هذه المرحله
مشكوره ياعسل على المعلومات الروعه
|
رد: اهمية الحليب والفيتامينات في هذه المرحله
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
رد: اهمية الحليب والفيتامينات في هذه المرحله
شكرا لكي رووعة
|
| الساعة الآن 09:22 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .