|
بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟
السلام عليكم كيفكم بنااات انا لي 13 يوم والده .. وجالسه في بيتي لان اهلي بعيد المهم احس اني ماهتميت بنفسي بقولكم نظامي واحكمو اكلي جدا عادي فطور اكل مره بيض وجبن وخبز ابيض وحليب احيانا جدا واحيان قرصان واحيان ماافطر اخليه للضهر واشرب موووويه كثير وعصير برتقال واما الاعشاب والمشروبات الساخنه مقصره كثير يمكن 4 مرات بس شربت قهوة نفاس مكونه ( قشر وقرفه وزنجبيل وقرنفل وكمون ومدري اذا ناسيه شي واكل تمر معجون مع القهوه او مويه او حليب ملعقة عسل ع الريق الغدا عادي كبسه العشا مكرونه او عيش او ايدام او ساندويشه جبن وعصير برتقال .. من ناحية جسمي لابسه قميص خفيف او بجامه خفيففه بس مااشغل المكيف واحس اني اعرق من الحر مع ان اللي يشوفني يقول بيدخلك هوا لاني مااغطي اذني والا البس اكمام طويله وخايفه من الهوا ومن تاسع يوم بديت اتنقع في مويه دافيه وملح خشن ومر بعدين اتبخر بمر واحط المرهم واحط شويه من محلول المر في الفوطه واطلع واحيانا اتنقع مرتين في اليوم واتكون المره الثانيه بملح البحر الميت اشراااايكم نظامي كيف صح او غلط اش نصايحكم لي |
رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟
غلط حبيبتي مره غلط
لاتشربي كثير عصيرات وبارد ولازم تلبسي زين شراريب واكمام وتلفي راسك بشال وكمان الأعشاب لازم تهتمي وتشربي حلبه وماش عشان ظهرك في العشرين يوم الأولى بالإضافه للقهوه طوال فتره النفاس والعشرين يوم الأخيره لازم تأخذي رشاد معجون بتمر لاتسوي مثلي ببكريتي والله اهملت نفسي وبعدين كرهت نفسي من الإفرازات والقرف من غير الهوا اللي يطلع ويفشل بصوته وبعدين المهبل مايشد يتوسع ويرتخي والرحم يرتخي ويصير نازل وتطلع لك بطن اسأليني والله كنت مثلك |
رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟
والله تبارك الرحمن احس انك احسن مني
انا بنفاسي تمر يومين ماكنت اكل شي مع النفسية اما اني الف نفسي بشال واتلحف بهالحرررررر قويييييييية |
رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟
غلط عيوني
النفاس اهم شي اللحوم والجوارب والنقع مره وابعدي عن العيش والمعرونه واشربي الاعشاب والتمر مع الرشاد ظروري واي سؤال انا حاضر والتكيف خليه على الخفيف |
رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟
ودي افيدك بس انا بكريه وماعرف شي اتمنى النشاما يفيدونك
|
رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟
مشكووووووووورين بنات بس انا الحين باقي لي 6 ايام وخلص 40 يمديني اتدفا واشرب الاعشاب والا راحت علي
علما بان باقي ينزل علي دم والخياطه مانفكت |
رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟
انابكريه مابعد جربت والله
وان شاءالله البنات يفيدونك والله يسهل عليك يارب |
رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟
هلا عيوني
عادي يا قلبي - من ناحية اكلك خليكي ع الناشف افضل يعني المشويات و المسلوق و السوائل حاولي تكثري من السواااخن ما عليكِ هيا فترة النفاس للراحه و بس - اما من ناحية جسمك لا تشيلي هم كله يرجع شوي شوي - عندك فرصه الين 6 شهور تهتمي بجمسك و بغذائك - اهم شي لا تكثري من السكريات و الموالح لاااا تقلقي لسه قدامك - اصلا الجسم يستقر للسنه بس 6 شهور تقدري تسوي اللي تبغيه من الاهتمامات موووفقه ياااااارب |
رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟
من ناحية المنطقه الحساسه و الخياطه انا ما استخدمت الا غسول ديتول و الكريم و الحمدلله كله تمام
يعني نا اشوفي ان المر و الملح ماله داعي بس لو حابه تستخدمي عادي ع راحتك |
| الساعة الآن 11:33 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .