|
عصاير دايت بالصور
بنات جايبة لكم مجموعة من العصائر اتمنى تعجبكم واكيد دايت عصير الفراولة الفاخر http://al-qatarya.org/qtr/qatarya_YLtpU5ArXV.jpg المقادير: - علبة فراولة طازجة - 1 كوب حليب طازج منزوع الدسم - 1 علبة أيس كريم فانيلا ( صغيرة الحجم بسعر 1 درهم ) فيه ايسكريم منزوع الدسم او قليل واذا ملقيتي حطي نص العلبه فقط - 2 كيس سكر سبلندا او سكر دايت على حسب الذوق الطريقة: - تغسل الفراولة جيداً ثم تقطع وتوضع في الخلاط يوضع عليها الأيس كريم و الحليب و تمزج . - يضاف السكر و يمزج الخليط جيداً إلي ان يمتزج ويصبح متجانس . ..:: للتزيين ::.. - تغمس حواف كأس التقديم في شراب الفيمتو ثم تغمس في السكر الخشن . - يحتفظ ببعض من قطع الفراولة و توضع في قاع الكأس ثم يصب عليها عصير الفراولة و تزين حافة الكأس بحبة فراولة كاملة عصير الأناناس البارد http://al-qatarya.org/qtr/qatarya_jgd0xficg.jpg المقادير: - علبة اناناس ربيع او سيزر او كي دي دي بدون سكر يبرد قبلا - اناناس طبيعي 3 او 4 قطع - ايس كريم فانيلا قليل الدسم او نصف علبه - ثلج الطريقة: - يضاف عصير الاناناس الربيع مع قطع الاناناس في الخلاط ويخلط جيدا - يضاف قليل من السكر الدايت حسب الرغبه وقطع الثلج . - تحضر الكاسات بوضع الأيس كريم بها على شكل كرة ثم يصب عليها العصير - وتزين بقطع الأناناس وتقدم على الفور عصير الليمون بالقرفه http://al-qatarya.org/qtr/qatarya_ao5nnUAFOP.jpg المقادير: -3 او 4 كيس سكر دايت -ملعقة صغيره قرفة - 4 حبات فراولة، كوب عصير ليمون طازج او عصير المعلب بدون سكر -2 كوب ماء بارد او قطع الثلج . طريقة الاعداد: . اخلطى حبات الفراولة في الخلاط وضعي عليها السكر والثلج والماء والقرفه والليمون وأخيرا اسكبي العصير فى أكواب التقديم. عصير الكيوي بالاناناس للرجيم http://al-qatarya.org/qtr/qatarya_dz72ver5Zm.jpg المقادير: كيوي عدد 2 عصير أناناس ( جاهز بدون سكر ) عصير ليمونه الطريقة: يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق .. هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي |
رد: عصاير دايت بالصور
كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال http://al-qatarya.org/qtr/qatarya_vUCowiFx9t.jpg المقادير: 2 كوب عصير برتقال بدون سكر 2/1 كوب من مكعبات الشمام الصغيرة 4/1 كوب من مكعبات الأناناس الطريقة: 1- يقشر الشمام ويؤخذ ربع حبة منه بعد استخراج اللب بواسطة ملعقة. 2- يضاف إليه كوبان من عصير البرتقال ويخلط جيداً. 3- وبعدها يضاف الاناناس 4- يترك الكوكتيل في الثلاجة إلى حين وقت التقديم. 5- تضاف قطع من الشمام في كل كوب عصير الشمام http://al-qatarya.org/qtr/qatarya_5nBbP6Lp4E.jpg المقادير: ربع بطيخه (الاصفر_او الاخضر الايرانى) ربع فنجان ماء ورد ملعقه اكل فانيليا سكر دايت حسب الرغبه ثلج الطريقة: تخلط جميع المقادير مع بعض ثم تقدم فى كاسات وتقدم مع اعواد للشراب مزينه بشريحه بطيخ مع الكرز عصير التفاح و الفراولة http://al-qatarya.org/qtr/qatarya_qO8ik4jkg.jpg المقادير: 1_ تفاحة واحدة 2_4 ملاعق تانج فراولة 3_سكر دايت حسب الرغبة ويفضل ماتحطي سكر يكفي تانج 4_ماء وثلج الطريقة: تقشر التفاحة و تقطع وتوضع في الخلاط مع باقي المقادير ثم تصب في الكؤوس وتقدم بعد تزين طرف الكأس بحبة من الفراولة أو حلقة تفاح . وبالهناء و العافية |
رد: عصاير دايت بالصور
عصير لذيذ الليمون بالتفاح الاخضر
http://al-qatarya.org/qtr/qatarya_6u3iLriTBe.jpg المقادير والطريقه حطيت في الخلاط الكأس عصير 3 ليمونات كبيرة ونصف حبة تفاح اخضر مقشرة و4 ملاعق سكر دايت وثلاثة ارباع الخلاط ماء بارد وشغلته لما شفت الرغوة طبعا قلت ازينه قطعت تفاح شرائح رقيقة وحطيتها بالكأس حق التقديم وصبيت العصير آآآآآآآآآآآآآآآخ من الطعم روعة اتمنى تجربوه |
رد: عصاير دايت بالصور
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
رد: عصاير دايت بالصور
اقتباس:
نورتي ^ــــ^ تحياتي : شوااااااااقه |
رد: عصاير دايت بالصور
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
رد: عصاير دايت بالصور
شهيتينا لعصيرات بصراحه انا نحفت كثير من عصير الاناناس والكيوي والليمون كنت اخلطهم بالخلاط اسوي كميه احطه بالثلجه وكان العصير وجبه العشاء فقط لوحده وبكذا نحفت جربوه وفي الفطور كنت اشرب كابتشينو ساده مع الفطور عشان الكبتشينو يسد الشهيه ويشعرك بالشبع لمده طويله
|
رد: عصاير دايت بالصور
|
رد: عصاير دايت بالصور
هلا و غلا بالحبايب
تسلمووون ع ردود منووووووورين ^ــــ^ |
رد: عصاير دايت بالصور
يعطيك العافية حبيبتي
موضوع رااائع |
| الساعة الآن 01:24 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .