|
اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه
السلام عليكم .. حبيت افيدكم بتجربتي ... انا جسمي زاد شويات بعد ولادتي ... وانا من النوع اللي مايثبت على حميه المهم .. لي فتره اخفف اكل + امشي ساعه + قبل المشي ادلك مناطق اللي ابي انحفها والمترهله بــ زيت قرنفل زيت زنجبيل زيت نعناع زيت ليمون ... من كل زيت ملعقه صغيره نخلطهم سوا ونسوي تدليك دائري لمدة ربع ساعه لكل منطقه وبعدين لفي المناطق اللي دلكتيها بنايلون الاكل وبعدها انطلقي في المشي ساعه والعبي نط الحبل وسوي تمارين لشد الجسم وقبل ماتبدون جيبوا المتر وقيسو الزنود والبطن والارداف والفخذ واخر الاسبوع قيسي بالمتر وانصدمي لانك راح تنقصين لاشعوري .. قبل الوجبات بنص ساعه اشربوا مراميه+رجل الاسد+اكليل جبل+بابونج سوها زي الشاي واشربو كوب واحد قبل الوجبه وبالتوفيق حبيباتي ...hwaml7 اللي عجبها موضوعي تدعي لي انحف ...... hwaml4 |
رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه
الله يجزاج خير وتنحفين من غير شر
|
رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه
الله ينحفنا واياك من غير شر
|
رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه
طرح جميييييييييييييييييل
يعطييييييييييييك العاااااااافيييييييييه عساااااااااااااااااك على القوووووووووووووه |
رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه
يعطيك العافيه
ويا رب ياااااااااااااااااااااااااااااااارب ننحف كلنا ونصير رشيقات >>>>>>>>> ودي ابكي خخخخخخخخ |
رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه
شكرا حبيبتي على موضوعك الحلو لا كن شربت حبوب واعشاب بس انحف شوية وارجع هل في حل
|
رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه
ياارب كلنا ننحف بصحه وعاافيه
|
رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه
اللهم امييييييين ان شاء الله ننحف بصحة وعافية
|
رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه
الترهل شيء مو حلو بالمرة .....
|
رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه
تبين تنحفين اشربي شاي اخضر وبردقوش واكلي بس تفاح طول النهار وبالليل الساعه ثمانيه زبادي قليل الدسم ونامي صدقيني وانا بشجعك ترى احلى تصغرين
|
| الساعة الآن 09:16 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .